Detoxic oraz fruktoza i zdrowie

Detoxic oraz fruktoza i zdrowie

Zdrowy detoxic wskaźnik metabolicznych efektów fruktozy w ostatnim czasie duże i dokładne badanie. Komisji europejskiej informacji żywności (EUFIC) zbadali, jak używać fruktozy ciała, a to może mieć wpływ na twoje zdrowie. Fruktoza zawarta w miodzie i owoców (na przykład, daktyle, rodzynki, figi, jabłka i soki owocowe), i w małych ilościach w niektórych warzyw (np. marchwi), oczywiście, można znaleźć najważniejsze cukier. Cukier () fruktozy, glukozy, z obiektu, cukru, połowa (50%) fruktozy i pół glukoza.

Detoxic podkręci metabolizm na 100%

Detoxic

Cukier w domu, “stół” i do gotowania używać, i , substancje stosowane w produkcji detoxic żywności i napojów bezalkoholowych produkcja. Fruktoza jest jeszcze jednym źródłem -fruktoza syropy, które są kukurydza i pszenica są produkowane i różnorodne produkty, aby osłodzić są używane jako dżemy, konfitury i słodycze.Syrop fruktozowy od 5 do 50% w okresie może się różnić, ale jeśli fruktozy więcej niż 50%, wtedy lista składników “fruktozy-syrop glukozowy“, jak sama nazwa wskazuje. Fruktoza detoxic na gram taką samą ilość energii, czyli 4 kcal/g zapewnia, niż jakikolwiek inny cukier lub węglowodany łatwo przyswajalne składniki.

W przypadku dostania się do organizmu fruktoza jest metabolizowany w wątrobie, głównie glukozy (50%), a zmniejszenie ilości glikogenu (>17%), kwas mlekowy (25%), i kilku detoxic kwasów tłuszczowych produkują go. Glukozy we krwi do wszystkich tkanek, aby dostać się do, i komórki w energię. Kwas mlekowy i kwasy tłuszczowe są również źródłem energii.

W porównaniu z glukozy, fruktozy mniej glikemiczny odpowiedź, tak jak on, ma bardzo niski indeks glikemiczny (GI). Dlatego spożywanie produktów, w których glukoza, sacharoza, fruktoza lub skrobi wymienić, niski wzrost glukozy we krwi, niż glukoza i sacharoza. Średni indeks glikemiczny odpowiedź może być przydatny przy obniżonej tolerancji glukozy (podwyższony poziom cukru we krwi poziom) dla ludzi. Glukozy we krwi, wahania konsumpcji żywności/napojów właściwości chemiczne i fizyczne oraz indywidualne czynniki wpływają.

Niektóre badania sugerują jednak, że nadmierne spożycie fruktozy może prowadzić do zaburzeń przemiany materii. Wiele z tych badań odbywają się w zwierzęta, lub krótkoterminowe przekarmianie z nauką, zazwyczaj na zużycie, a nie o wiele większą ilość fruktozy (np. 100-150 g czystej fruktozy/dzień). To jest hiper-dawka podejście potwierdzenia zwanych normalnych potrzeb więcej energii.

Na przykład, niedawne badania wykazały, że 7-dniowy termin dużą ilość detoxic fruktozy, glukozy i tłuszczów nasyconych kwasów tłuszczowych, zawierających tłuszcz z przekarmianie równie zwiększyła się ilość tłuszczu w wątrobie, i fruktoza i glukoza od перекорма zmniejszenie wątroby wrażliwości na insulinę. Wiele krótkoterminowych przekarmianie badanie wykazało również, że zdrowi ludzie w fruktozę, zwykle w granicach, może zwiększyć poziom detoxic trójglicerydów (tłuszczów we krwi) grupa poziom.

Gdy zapas energii węglowodany fruktoza wymienić, wydaje się, że fruktoza nie powoduje większy wzrost masy ciała, negatywnie wpływać na ciśnienie krwi, podwyższony poziom trójglicerydów we krwi z poziomami niż inne węglowodany. Te efekty, dlatego nie mogą być sami we fruktozę techniczne, a to może, w rzeczywistości, że nadmierne spożycie energii konsekwencje. Powyższe wymagania władzy, każde źródło  energii wzrost konsumpcji, w końcu masa ciała wzrośnie spowoduje, jeśli nie zrównoważone wzrostem aktywności fizycznej.

Otyłość, zwłaszcza nadmiar tkanki tłuszczowej w okolicy  brzucha wyraźnie kojarzy się z metabolicznymi chorobami. Ciekawe, że bardzo wysoki poziom spożycia fruktozy na poziom lipidów we krwi efektu nie stwierdzono w badaniu zdrowych młodych mężczyzn zostało przeprowadzone wśród który dwa razy dziennie na 30 min rower – który podświetla ćwiczenia fizyczne są korzystne efekty.

Fruktoza badań, zwykle z czystego fruktoza, za pomocą detoxic glukozy w połączeniu, a nie jako konsumpcji żywności i napojów, które w przeciwnym razie byłyby wykorzystane. Jest oczywiste, że potrzebne są dalsze badania, duża ilość spożycie fruktozy w organizmie człowieka, i różnych osób i różnych grup społecznych, takich jak nadwaga, Kingston/otyłość-kolejność wpływu na długookresowe konsekwencje dla określenia.

 

Fruktoza i detoxic wpływ na aktywność sportową

detoxic

Napoje sportowe są przeznaczone do wysokiej intensywności lub czasu trwania aktywności fizycznej w czasie utratę płynów, soli i węglowodanów w wymianie wsparcie wyników sportowych. Wysokie stężenie fruktozy powoli wchłania, może opóźniać wchłanianie płynów.Jednak, sacharozy i/lub glukozy w połączeniu z fruktozą w małych ilościach zużywa, nie spowalnia wchłanianie płynów. Rozwiązania, detoxic które są glukoza i fruktoza zawierają wydaje się, lepiej pomóc sód i wchłanianie płynów, niż te, które zawierają tylko glukozy lub fruktozy zawierają.

Glukozy, fruktozy połączenie fruktozy w organizmie wchłanianie zwiększa. Wykazano, że gdy zawodnicy z glukozy i fruktozy połączenie wydatkowane, wydany stosunkowo duża ilość energii, a więc fizycznej siły wywierane pozytywny wpływ i w miarę zmęczenia obserwuje.Zawodnicy wspólnego normalnego zwiększyć spożycie fruktozy, ale mniej wrażliwe na metabolicznych i sercowo-naczyniowych, niż ludzie siedzący tryb życia.

Porady dla zdrowego metabolizmu , Obecnie istnieje detoxic niewiele danych dotyczących fruktoza sama w sobie, choroby detoxic metaboliczne, powodujące, gdy aktualna, średnia, europejskie nawyki żywieniowe zużywa równowartość kwoty. Takie czynniki, potrzebują w lepszym zrozumieniu, jak z genetyka, że wysokie spożycie fruktozy wpływa na zdrowie spod kontroli.

Metabolizm opieki zdrowotnej w celu utrzymania nadmierne zużycie energii uniknąć, regularnie wykonując ćwiczenia sportu, zdrowego detoxic utrzymania masy ciała, a także zdrowej, zbilansowanej diety pouczenie nadal najlepsza rada w tej sprawie. Ponadto, nie wahaj się zapytać swojego lekarza lub innych pracowników służby zdrowia, na przykład, lekarz-dietetyk, jeśli tak, solidna porada, który pasuje do twojego stanu zdrowia.

Fruktoza czy naprawdę jest szkodliwa

Fruktoza czy naprawdę jest szkodliwa

W przemyśle spożywczym nie przypadkowo jest używany w dużych ilościach w fruktozy syrop w produkcji żywności.Z jednej strony jest to najsłodszy z Cukrów i produkcja żywności, zbyt dużą przewagę u producenta, jeśli to jest to, że można wykorzystywać swoje.syrop zwiększa owocowy i korzenny smak żywności, tak, że to roli wypełniacza. Wypieki większy zakres odpowiedzialności dla mrożonych produktów, aby zapobiec krystalicznych, w pełni rozpuszczalnych w wodzie i nie mediów krystalizujących.

 

Wady owocowego cukru

Syrop produkowany jest z niezwykle tanie i uniwersalne, więc można znaleźć bardzo wiele dań gotowych.Niekorzystnych skutków dla zdrowia, oczywiście, nie obchodzi mnie, do produkcji jedzenia.Glukozy w jelicie cienkim, bardzo szybko w krew. Insuliny (jest produkowany przez trzustkę w celu transportu glukozy) w wątrobie, gdzie część glikogenu zostaną przeliczone i zapisane w, pozostałe nadal inne komórki organizmu. http://malygasby.info/

Glukoza, w przeciwieństwie do organizmu nie trzeba fruktozy jako źródło energii, więc tylko bardzo powoli w jelicie cienkim do krwi. Insulina w tym przypadku nie jest potrzebna, więc (niestety) poleca dla pacjentów z cukrzycą spożycie fruktozy. Dlatego, że to był duży błąd, później czytać.

Zdrowe ciało bez żadnych dodatkowych procesów w normalnych ilościach – tak, owoców i warzyw jest fruktoza. Jednak, jeśli duża liczba owocowego cukru z organizmu cukierki, filtr, jabłkowy, sok lub napój w postaci problemów możemy liczyć.Jelito cienkie jest mocno obciążona, tym większa ilość fruktozy, więc jak nie wiesz to wszystko w całości, aby przejść w krew, więc fruktoza jest częścią jelita grubego. Mieszkaniec bakterii częścią tak dużej ilości cukru owoce-to prawdziwe święto. Błyskawicznie rozmnażać się i gazów, kwasów produkują. Upraszczając, oznacza to, że wiele osób cierpi na wzdęcia, kolki i biegunki.

Czułość fruktoza, Fruktoza, nadmierne spożycie może doprowadzić do tak zwanej wrażliwości fruktoza, czyli fruktoza-malabsorpciót wyżej wymienionych objawów. Choroba ta nie należy mylić z nietolerancją fruktozy, która jest chorobą wrodzoną, gdzie nawet najmniejsza ilość fruktozy w ilości zbyt duży problem. Fruktoza-w rzeczywistości jelita całkowicie odmieni, oznacza, w dużych ilościach i regularnie spożywać cukier owocowy.

Fruktoza z jelit zaburzenia powodować, Różne badania wykazały, że fruktoza w jelicie cienkim, błony śluzowe i powodują stan zapalny, a także przyczynia się do tzw. wyciek kształtowaniu zespołu jelita grubego. W wyniku tego w błonie śluzowej jelita cienkiego z takiej substancji “wyciek” w krew, w której nie ma miejsca dla nich, i zwykle w kale musiała opuścić ciało.Taka krwiobiegu substancji, jednak promowania różnych alergii i chorób autoimmunologicznych.Wszystkie powyższe objawy, i pokarmowego choroby w przypadku, że tylko bardzo niewielka ilość do grudnia owocowego cukru.

 

Wpływ fruktozy na nasz układ pokarmowy

Fruktoza niszczy swoją zdrową florę jelit, Zaburzenia trawienia (wzdęcia, biegunka itp.) tylko objaw nadmiernego spożycia fruktozy, Że w wielu przypadkach nie bierzemy pod uwagę, że wole, czyli zmiany mikroflory jelitowej. Taka toksycznym środowisku rozwija się w jelitach, w którym “dobre” bakterie nie mogą się rozmnażać i przetrwać. Chorobotwórczych bakterii, grzybów i innych pasożytów, do tego zmienionej flory jelitowej, jednak optymalną przestrzeń życiową, która szybko się rozeszła. To osłabia układ odpornościowy, i kilka dodatkowych chorób może powodować.

Grzybicze infekcje, przewlekłe stany zapalne, depresji, raka może również prowadzić do jelitowej flory zmiany.Ale fruktoza nie tylko w przewodzie pokarmowym, poprzez zmiany pomagają powstawania raka. Komórki nowotworowe lubią fruktoza, jest to postrzegane jako główne źródło pożywienia.Fruktoza jest numerem jeden czynnik ryzyka dla dna i powstawanie kamieni nerkowych.

Rozkładu fruktozy w wątrobie z dużą ilością produkcji kwasu moczowego. Badania wykazały, że efekt ten, który każdy inny węglowodan załamuje się, gdy ty się nie odważysz.Cukier owocowy przy stosowaniu się do organizmu w większych ilościach produkować puryn, które moczanowy kwas w rozkład. Wszyscy ci ludzie powodują bardzo duże problemy, które finansują wysoki poziom we krwi kwasu moczowego. Dlatego, jeśli masz wysoki poziom kwasu moczowego, szczególnie zwrócić uwagę na zużycie ilości fruktozy.

Cukier fruktozą może prowadzić do choroby, Wysoki poziom kwasu moczowego w komórkach-insulina czułość negatywny wpływ. W celu insuliny podłączyć, aby uzyskać komórki na insulinę receptorów, tlenek azotu (No) jest obowiązkowe. Kwas moczowy z kolei uniemożliwia tlenku azotu, a tym samym wpływa na wrażliwość komórek na insulinę. Po prostu wyraził, komórki z czasem tracą umiejętności, aby reagować na insulinę. Insulino oporność się rozwija, i to jest początek cukrzycy, a cukrzyca główne objawy.

Spożycie fruktozy kosztem pojawienia się tłuszczu wątroby, Na długo przed cukrzycy przed pojawieniem się rozwijać tzw. tkanki choroba wątroby, gdzie insulinooporność z dużą ilością fruktozy, którą spożywamy. Miękkie insulinowy opór może mieć poważne konsekwencje. Komórki mięśniowe tylko w bardzo małych ilościach, są w stanie glukozy z glikogenu, aby produkować i przechowywać. Dlatego organizacji będzie mi brakowało tych zapasów energii.